“ماذا جرى” – صحة

اظهرت أبحاث علمية ان هناك اربع اغذية تحسن من قدرة الانسان الدماغية, و تجعله عبقريا اذا تم تناوله بشكل منتظم, و قد تمكن علماء من معهد البحوث العلمية, في ولاية ماساتشوستس الامريكية, من اكتشاف هذا الامر بعد بحوث و دراسات قام بها العلماء على مجموعة من الاشخاص, يتكون اكلهم اليومي من الاسماك البحرية و البقوليات, و الطماطم و الحليب و مشتقاته, و قد جاءت النتائج على الشكل التالي, ان هذه المواد الغذائية تمكن من تحسين القدرات الذهنية للانسان, وتؤثر بشكل مباشر على عمل الدماغ, و اكد العلماء ان الاشخاص الذين يتناولون هذه المواد الغذائية الاربعة منذ صغرهم, يجعلهم اكثر صحة من غيرهم, و يساعد الحليب و مشتقاته على تنشيط ادمغتهم, اما بالنسبة للبقوليات فهي تحتوى على مادة تحمى الدماغ, وتساعد على تقويته, والطماطم تساعد كذلك على تحفيز نشاط الدماغ.

و نصح خبراء التغذية بتناول الاسماك البحرية, و جميع المواد الغذائية المفيدة لصحة الانسان, لانها تساعد على تقوية صحة الشخص, و نموه بشكل سليم وتطور الدماغ.