ماذا جرى، صحة

اجريت العديد من الدراسات والابحاث العلمية على فوائد الرمان الصحية، التي لا تعد ولا تحصي، فهو غني جدا بالمواد المضادة للاكسدة، وغني ايضا بالفيتامينات E وC وB5 وA،  ويحتوي في معادنه على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، ويحتوي كذلك على نسبة عالية من الالياف، وكذلك على الاملاح السهلة الامتصاص.

ويؤكد الباحثون ان تناول الرمان بمعدل واحدة كل يوم ولمدة شهر، يفيد في علاج فقر الدم والتهاب المفاصل والروماتيزم، ويحمي القلب والشرايين من التصلب والجلطات على اختلاف انواعها، وعصير الرمان يقاوم الاصابة بالسرطان، ويخفض من ارتفاع نسبة السكري، وكذلك ارتفاع ضغط الدم، ويقلل كذلك نسبة الكوليسترول الضار، ويرفع نسبة الكولستيرول الجيد HDL، ويحتوي الرمان على نسبة عالية من السكر الطبيعي، لانه مفيد جدا لمرضي السكري، ويعمل على انقاص الوزن، ويعالج اضطرابات المعدة، ويقوي جهاز المناعة، ويمد الجسم بالقوة والطاقة، ويساعد على نضارة البشرة.