اكدت دراسات علمية ان فوائد الزعتر متعددة ولا تحصى وخاصة بالنسبة للمراة, فهي غنية بالمعادن والفيتامينات, مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم, ويعتبرالزعتر من اهم الاعشاب الطبيعية التي تساعد على اعطاء نضارة للوجه .

من اهم فوائده على صحة الانسان :

يعتبر كمضاد حيوي يساعد الجسم على الشفاء من الامراض .

يزيد من قدرة الجسم للدفاع عن نفسه, وتقوية مناعته .

يساعد في التخفيف من الام البطن, والدورة الشهرية لدى النساء .

لاحتوائه على نسب عالية من مضادات الاكسدة, فهو يمنع الجسم من فرصة الاصابة بالسرطان .

ينصح شربه ساخن على الريق, لانه يخلص الجسم من السموم.

يساعد على تخفيف التوثر, وهو مهدئ للاعصاب.

يساعد على تنشيط الدورة الدموية, وينشط الذاكرة, ويعالج الصداع .